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髪とホルモンバランス

髪の悩みは誰でも一度は考えることでしょう。

 

「別にいいや!!誰だって髪の悩みはあるんだから・・・」

 

「いろいろ考えたって髪は抜けるんだから・・・」

 

なんて、思っている方、後で泣くことになりますよ。

 

 

では、これから髪の悩みの解決法をいろんな面から

 

お教えいたします。

 

 

髪が抜けるのは、ホルモンのバランスが

 

原因ということが多いといわれていますが、

 

それが本当の原因ではないようですよ。

 

 

ホルモンのバランスは、誰でも乱れることはあります。

 

毎日、規則正しい生活を行っている人は、

 

そんなに沢山いるとは思えません。

 

 

なので、ホルモンのバランスが乱れているから、

 

抜け毛や薄毛になるということははっきりと断定できないのです。

 

 

ホルモンのバランスというのは身体全体に影響がでるものです。

 

ホルモンのバランスよりも栄養をきちんと摂ること。

 

これが肝心です。

 

 

栄養のバランスが良くないと血行が悪くなり

 

身体全体に栄養が行き届きません。

 

もちろん髪にも栄養がいかなくなるので

 

当然のごとくヘアサイクルが乱れるのです。

 

 

ホルモンのバランスの崩れで抜け毛が起こるということは、

 

皮脂が過剰に分泌されたことが原因の場合もあるのです。

 

 

女性ホルモンが豊富だから髪の毛も豊富にある?

 

男性ホルモンが多いから薄くなる?

 

というのは、まったくの嘘ではありませんが、

 

あまり関係ないと言うことのようです。

 

 

理屈ではありませんが、ホルモンが関係あるということなら

 

女性ホルモンが多い女性は、ハゲない!ということになります。

 

しかし、女性でも、薄毛で悩んでいる方は多いのです。

 

 

ホルモンのバランスは関係ないんだと安心してはいけません。

 

バランスが崩れたことで、身体のいろんな部分に

 

影響が出ることもあるのです。

 

 

抜け毛、薄毛にならない方法は、

 

健康な身体作りをすることが一番の解決法です。

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