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白髪の解決法は?

白髪で悩んでいる人は多いと思います。

 

何故、白髪になってしまうのでしょうね。

 

 

白髪というのは、髪の毛の色素が

 

無くなってしまった状態のことです。

 

 

要するに、極端にいうと

 

髪の毛の中が空っぽの状態なのです。

 

 

だから、白髪はフワーっと浮いた状態に

 

なることが多いはずです。

 

色素が抜けてしまっているから軽いんですよね。

 

 

白髪の原因は、色素細胞の働きが弱まったことで、

 

メラニン色素が作られなくなった事で起きるのです。

 

 

その色素細胞の働きが弱まる原因は、加齢や遺伝、

 

ストレスも原因だといわれていますが、

 

これも、はっきりしたことが言えないのです。

 

 

遺伝は、よく言われていますが、

 

必ずしも白髪は遺伝するとははっきりといえません。

 

 

加齢や老化は、歳を取ると機能が弱まってしまうため

 

いろんな部分の働きも弱ってしまいます。

 

それが原因で白髪になるとも言われています。

 

 

食生活や病気、ストレスなども

 

白髪になる原因といわれています。

 

 

白髪にならないためには、どうしたらよいのか?

 

やはり、抜け毛や薄毛の原因と同じで、

 

しっかりと栄養をとることです。

 

 

栄養不足が、髪の毛に対しても身体に対しても

 

一番重要なことなのです。

 

 

昔から言われていることですが、

 

黒ゴマや黒豆などが白髪には一番いいのです。

 

 

白髪になってしまってからの解決方法は、

 

食材以外にもあります。

 

 

実は1日1回たった10分間あることをするだけで、

 

あなたの白髪の悩みから開放される方法があります。

 

 

白髪を短期間で改善する方法

 

 

白髪が気になるから抜くなんてことをしたら

 

髪の毛や頭皮を痛める原因にもなります。

 

 

でも、白髪を抜くのって気持ちいいですよ。

 

頭がスーっとして。

 

これは実体験です・・・!

 

 

白髪対策で一番手っ取り早いのが染めることです。

 

でも、髪の毛を染めると髪が痛んでしまいますよね。

 

そこで、毎日のシャンプーだけで少しずつ白髪を染める方法があります。

 

白髪を染めるシャンプー「螺髪EX」

 

 

私も使っている上記のシャンプーは

 

天然植物成分のヘナ・ヘマテインで染めるため、

 

髪・身体にも安全で、大変人気の高い商品です。

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