髪の悩み解決します!

抜け毛、薄毛の原因を根本から改善できる方法があることはご存知でしょうか?
もう、育毛や発毛のために無駄なお金と時間を使うのは止めにしませんか?
育毛剤や育毛シャンプーなど使うことなく、
自宅で正しい頭皮マッサージをするだけで、自然治癒力が高まって、
誰でも髪をフサフサにすることができるのです。

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髪の悩みは絶対に解消できる!

髪の悩みと解消法をいろいろ、述べてきましたが、

 

髪もそれぞれのように、悩みもそれぞれでね。

 

誰でも、健康な髪の毛を保ちたいものです。

 

 

今までのことで分かるように、

 

髪の毛は、必ず生えてくるのです。

 

 

しかし、条件次第です。

 

抜け毛、薄毛を抑える、ハゲ無いようにするには、

 

健康が第一!

 

これは、基本です。

 

 

規則正しい生活、食事、運動

 

これは、身体を健康にすることと

 

髪の毛も健康にすることです。

 

 

不規則な生活は、ハゲを作る原因です。

 

過激なダイエットもハゲを作る原因です。

 

 

ハゲになりたく無いなら、健康な身体を作りましょう。

 

 

健康な身体は、血行がよくなります。

 

血行がよくなるということは、

 

髪の毛も生えやすくなるのです。

 

 

シャンプーのCMのようにサラサラの髪を目指して、

 

毎日のケアを行っていきましょう。

 

 

どんなに良い育毛剤を使っていても、

 

健康な身体でない限り効果はありません。

 

 

健康な身体になって、始めて効果が出てくるのです。

 

 

もう一度、おさらいです。

 

 

髪の悩みを解消するには、

 

 

1、バランスの摂れた食事

 

  (タンパク質、ミネラル、ビタミンを摂る)

 

2、不規則な生活もやめる

 

  (タバコ、アルコール、ストレス)

 

3、適度な運度も必要

 

  (毎日30分位の運動)

 

4、頭皮のマッサージを行う

 

  (手のひらマッサージを毎日)

 

5、育毛剤は、必ず自分にあったものを選ぶ

 

 

このように、髪が育ちやすい環境を

 

作ってあげることが1番です。

 

 

生活環境を改善することで、

 

抜け毛、薄毛に悩むことなく

 

必ず健康な髪は生えてきます。

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