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髪が匂う?頭皮が匂う?

髪の悩みで意外と多いのが、頭皮が匂う?髪が匂う?

 

という悩みです。

 

 

毎日シャンプーしているのにどうして匂うのか??

 

朝シャンしているのに夕方になると匂う??

 

こんな経験、誰でもあると思います。

 

 

頭皮が匂う原因はいろいろですが、

 

一番多いのは、皮脂の分泌が多いことですね。

 

 

ある程度、皮脂は必要なので、皮脂を取り過ぎてしまうと

 

乾燥してしまって余計に皮脂の分泌が盛んになってしまうのです。

 

ですので、シャンプーのしすぎはかえって皮脂の分泌が

 

多くなってしまうということなのです。

 

 

他にも、髪を洗ったあとそのままの状態でいる。

 

髪を乾かさずにいると雑菌が繁殖してしまって匂うことがあるのです。

 

シャンプーした後は必ずドライヤーで乾かすことが大切です。

 

 

しかし、夏の暑い日にドライヤーを使うのって嫌ですよね・・・

 

そんなときは、髪の毛を乾かすのではなく、

 

頭皮だけを乾かすのです。

 

 

頭皮をきれいにしてさえおけば、後の髪の毛は自然に乾きます。

 

毛先などはバスタオルでよく乾かしておいて、

 

ドライヤーは頭皮だけ乾かせばよいのです。

 

 

頭皮が匂う原因で食生活も関係してきます。

 

脂っこいものが好き!肉類が好きな方は、

 

結構、頭皮が匂う方が多いようです。

 

 

最近、髪が匂うなあ〜って思ったら食生活を見直してみてください。

 

野菜中心の食事を心がけていると頭皮の匂いもなくなるかも!

 

 

頭皮が匂うということは、湿った状態で長時間いないこと

 

適度な通気が必要だということですね。

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